半夜两点

“小凯，快醒醒，你怎么了？”

小凯的妻子焦急地想把他叫醒。因为妻子突然发现睡在身旁的小凯，鼾声立止，忽然没了呼吸，吓得她一惊。

妻子不停揉搓着小凯的心脏，大约10秒后，小凯发出“哼”的一声，终于喘上气来，这是怎么回事？

小凯夫妻心有余悸，一晚上没睡，决定第二天去看看医生。

后来凯霖耳鼻喉医院的医生告诉他们：

打呼噜不是睡得香，可能是体内某种疾病造成的。连续打呼噜的过程中，突然停了一次，然后继续打，这就是出现了呼吸暂停，即医学上所说的「睡眠呼吸暂停综合征」。

需要注意的是，单纯常年习惯性打呼噜的人，四分之一可能都患有睡眠呼吸暂停综合征，其中一半以上的人自己并不知道。

医生提醒：

如果您发现自己或枕边人打呼噜声很响，睡眠中易憋醒，且反复出现此症状，患者白天常处于疲乏、犯困的况态下，要提高警惕了。

出现这几种症状，引起重视

1、白天不明原因的疲倦、打瞌睡。

2、睡眠时打呼噜并伴有明显的呼吸不匀称。

3、早晨起床出现不明原因的头痛或咽干。

4、儿童睡觉时长期出现张口呼吸或呼吸音变粗。

5、夜间出现明显心律不齐。尤其是患有高血压的人，如果伴有打呼噜的症状，要及时就医，查明病因。

温馨提示：如果长期打鼾，为了健康，我们要进行睡眠呼吸监测，它能帮助我们诊断鉴别是单纯性打鼾，还是睡眠呼吸暂停综合征，以及病情的严重程度。