大同凯霖耳鼻喉医院:慢性鼻炎是生活中很常见的一种疾病,这种疾病带来的危害是很大的,患者在积极治疗的同时也要做好相应的护理。
1、冰凉饮料不过饮:炎热的夏季,不要太贪凉,不要长时间呆在空调房内,不要将温度调很低,也不要食过多的冷饮。以免给鼻炎可乘之机。这是慢性鼻炎的注意点之一。
2、刺激食物不过食:炸辣、腌渍、烧烤等刺激性食物不要多吃,如辣椒、腌渍物、咖喱等,多食含维生素较多的蔬菜,水果。如苹果,青菜,菠菜,胡萝卜等。
3、晚上工作不过度:注意休息,上网不要通宵达旦。尽量避免睡眠不足、过度疲劳。每天都保持愉悦的心情,快快乐乐的度过每一天。这也是慢性鼻炎的注意点。
4、鼻塞不可强擤鼻:鼻塞时不可强行擤鼻,以免引起鼻腔毛细血管破裂而发生鼻出血,亦可防止带菌黏液逆入鼻咽部并发中耳炎。