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冬至时节 | 这件事大家要多多注意!
时间:2021-12-21 浏览数:454 字体:

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无节假日医院
护航您的耳鼻喉健康 



冬至

作为二十四节气中一个重要的节气

古人认为,冬至是“大吉之日”

而这一天也是北半球全年中

白天最短、夜晚最长的一天


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凯霖耳鼻喉医院主任说每至天寒,一些顽疾便开始作祟,尤以呼吸道疾病和鼻炎的反复发作较常见,每次寒流来袭耳鼻喉科的患者便明显增多。


冬至时节 耳鼻喉患者需注意



防止病菌从鼻入


凯霖耳鼻喉医院主任表示:冬天鼻黏膜直接接触冷空气,毛细血管变脆,增加了呼吸道感染的几率。


每天坚持按摩鼻翼,增加鼻部血液循环,提高耐寒能力。


耳朵抗冻能力差


耳朵除了耳垂部分有脂肪组织能保温外,其余部分只有较薄的皮肤包着软骨,所以是五官中比较“怕冷”的器官。


最好的方式,就是在外出时带上耳罩,或用宽大的帽子、围巾遮住耳朵。耳朵受冻后,不宜热水热物敷贴,这样会导致症状加重。


咽喉保养宜寒凉


冬至饮食以温热为主,而咽喉保养宜寒凉,二者容易相冲,因此,要做到营养均衡。


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凯霖耳鼻喉医院提醒您:


五官是相通的,它们之间看似各自为政,实际上却通过看不见的通道相互联系。若一方出现问题,就会影响到另一方,使其出现相关症状。当感到耳鼻喉有不适症状时,要及时到医院检查治疗。