大同凯霖耳鼻喉医院：腺样体肥大是生活中很常见的一种疾病，这种疾病常见于儿童，常与慢性扁桃体炎合并存在。所以，及时的预防和治疗腺样体肥大是很重要的。
1、注重注意营养，合理膳食，不要让孩子养成挑食的坏习惯。一旦体质不好，很难抵抗日常的细菌或是病毒感染。
2、预防感冒，早晚温差较大时，注意增添衣物要及时。综合提高孩子的免疫力。小孩不容易出现炎症感染，腺样体肥大的几率也将大大降低。
3、尽可能的要小孩参加体育活动，增强体质。搞好鼻咽部个人卫生，饭后勤漱口，要正确的擤鼻涕，一般发现小孩鼻腔分泌物比较多的时候，可以用生理盐水清洗鼻腔，保持鼻腔干净。
4、日常生活中，积极治疗相关疾病，如鼻窦炎。尤其是小孩在两到十岁期间，应加强预防，尽量避免小孩长期感冒、流鼻涕、鼻塞、咳嗽。