大同凯霖耳鼻喉医院：鼓膜穿孔是生活中很常见的一种疾病，鼓膜穿孔的出现，给患者的正常生活和工作带来了很大的困扰，在平时生活中应该做好疾病的预防和治疗。
鼓膜穿孔的预防：
1、鼓膜穿孔的预防很重要，防止耳部进水。洗澡、洗头、游泳的时候，患者要注意不要让污水进入到耳部，免得污水刺激鼓膜，造成鼓膜处的破损和感染。
2、减少刺激性食物的食用，生活中不可经常性的食用火锅、麻辣烫等辛辣性的刺激性食物，烟酒方面也要避免。
3、对疾病要积极治疗，当出现中耳炎、感冒、鼻炎等慢性疾病，患者要及时到正规医院进行治疗，免得疾病蔓延，影响到耳部鼓膜，造成鼓膜穿孔情况。
4、提高自身的体质，积极的锻炼身体，保证充足的营养摄取，富含维生素的食物对于耳部有的好处。