大同凯霖耳鼻喉医院：耳膜穿孔注意什么？若不小心鼓膜穿孔了，那必然会影响到人的正常听力，我们平时应该做好耳朵的防护，那耳膜穿孔注意什么？

　　耳膜穿孔注意什么？

　　1、要养成良好的生活习惯，避免经常挖耳、掏耳等动作。

　　特别是儿童，喜欢拿手指或者不洁净的棍棒类进行掏耳。

　　掏耳不慎的话，就会刺穿耳膜，引起鼓膜破裂。

　　特别是一些发生了耳膜穿孔或者破裂的患者。

　　应该避免掏耳，以防加重病情，造成炎症的扩散。

　　2、洗澡和洗头的时候，要注意带好耳套。

　　避免鼓膜受伤后引起的污水感染，不要进行游泳、高空飞行等运动。

　　3、患者应该加强营养，多吃易于消化的食品，适当锻炼。

　　注意休息，提高免疫力，多吃蔬菜水果，防止大便秘结。

　　4、要保持耳道内的干净和清洁，不能过分的潮湿，一旦有水进入。

　　就应该擦干或者吹干，用消毒锅的棉球塞住耳道口，经常用消毒棉棒给耳道轻轻擦拭。

　　5、避免感冒后擤鼻现象，鼻塞或者鼻涕多的时候，想保持鼻腔呼吸通畅。

　　但不要用手捏住鼻子擤鼻，应该轻轻的按住一侧，然后擤鼻，不能过分的用力。