睡眠时，右侧睡右，右鼻不通气，左睡左鼻不通气，仰睡2个鼻孔也不换气，可是坐起来，1-2分钟2个鼻孔又换气，仿佛就是摧残你，再也不让你入睡了!那么怎样才能出现这种半侧鼻塞的情况呢?鼻孔通气一个鼻塞是什么原因呢?

　　出现更替性鼻塞通常是因为鼻粘膜水肿所致，鼻孔里面的毛细血管血肿堵塞鼻孔，只要浮肿血肿清除，鼻塞也就会减轻或消失。所以，当你侧卧时血夜从侧卧的一面流过来，这样从另一面通过。鼻粘膜充血浮肿的原因可能有以下几点：

　　鉴于慢性鼻窦炎单纯性鼻炎呈间断性，或可更替性改变为延续性鼻塞，这是因为鼻腔鼻粘膜已经呈现出真实的肥大，粘膜缺乏收拢作用，因此鼻塞就更加明显。如果鼻塞同时伴有头痛的情况，要考虑是否有鼻窦炎，慢性鼻窦炎的临床症状是鼻塞、黄浓鼻涕、头痛。单纯性鼻炎和慢性鼻窦炎没有本质上的区别，仅仅是鼻窦炎症状更严重。对策：到医院就诊，进行药物或手术治疗。

　　发烧感冒是由于发烧感冒受凉而引起的，这种感冒叫做“上呼吸道感染”，感冒发烧时，鼻粘膜发炎、血肿发胀、分泌物多，这些都会干扰气旋，所以就很容易出现鼻塞的情况。应对措施：多喝开水，注意防冻保暖，鼻孔内立即排出分必物。

　　假设是过敏性鼻炎假如鼻塞同时出现打喷涕，鼻子发痒，而且流冷水样流鼻涕也可能是过敏性鼻炎。