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慢性鼻炎引发的黑眼圈如何缓解
时间:2021-09-07 浏览数:661 字体:

  现在由于人们生活上繁忙和加快,很多人都开始在加班,因此拖延了睡眠,现在很多人黑眼圈是也是这样缘故,黑眼圈并不是睡眠不足导致的,也可能是因为鼻炎导致的,由于鼻炎或者是鼻窦炎引起持续性鼻塞,造成了双眼下眼睑靠鼻子地方充血的现象,从而出现黑眼圈的现象,那么想要缓解这样症状怎么办呢?接下来大同凯霖耳鼻喉医院给大家讲解一下。

 

  慢性鼻炎引发的黑眼圈如何缓解
 
  1、治疗黑眼圈的首要是要保证睡眠,假如晚上实在睡不着的话可以放一些舒缓的音乐来助眠,另外,也可以在床头放置一个红富士苹果,让苹果的香味弥漫房间,苹果的香味对睡眠有辅助的作用。
 
  2、每天喝一大杯红枣水,红枣水有活血化瘀的功效,其次,红枣富含三萜类化合物和二磷酸腺苷。三萜类化合物大都具有抑制癌细胞的功能,所以常食红枣的人很少患癌症,女生多食红枣更是好处多多,不仅可以美容养颜,还可以益气健脾,促进血液循环和抵抗衰老。
 
  3、用牛奶轻轻擦拭、按摩眼周,或做冰敷,可减缓黑眼圈,将牛奶冷藏在冰箱里,使用的时候再取出,清洁好面部,将化妆棉浸透于冰牛奶中,然后敷在眼部15分钟即可,在敷的过程中,可反复沾取牛奶,牛奶不仅具有美白的功效,冰过的牛奶能够刺激眼部的血液流通,可以有效的缓解黑眼圈。
 
  4、蜂蜜按摩,清洁好脸部,不要擦干水分,然后取适量蜂蜜涂抹在眼部,配以适当的按摩,按摩5分钟后让蜂蜜再保留5分钟,然后再洗去,蜂蜜能润肤美白,配合按摩能促进血液循环,还能增加眼周的弹性。
 
  5、在烈日下外出一定要佩戴墨镜,防止紫外线对眼部周围的伤害。
 
  6、多多补充胡萝卜素,比如每天喝一杯胡萝卜汁。
 
  所以,在日常生活中,我们要对鼻炎多多的了解,如果怀疑自己已经患上了鼻炎,一定要尽早的到正规的耳鼻喉医院进行诊断和治疗,平时生活里一定要做好鼻窦炎预防工作。