鼻息肉也就是我们常说的鼻茸，是现实中鼻病的一种，成年人发病率是较高的。鼻息肉的发病原因主要是鼻腔鼻窦黏膜出现了过度的水肿，长期发展下去导致下垂而造成的。也有不少研究认为鼻息肉的发病和慢性感染、内源性哮喘和阿期匹林等有着极大关系。在初期鼻息肉症状表现不明显导致很多人都没有察觉，等病情不断加重就会有鼻阻塞症状发生，急需发展下去甚至严重影响患者的正常呼吸。

一、鼻息肉常见症状：

1、鼻息肉包括四大类，水肿型和纤维型在患者中占的比例较大，属于较常见的两种，此外还有血管型和囊肿型等，在这些中间又以水肿型鼻息肉较常见，主要症状就是鼻阻塞。

2、持续出现鼻塞，鼻音加重，影响到正常的嗅觉功能，睡觉打鼾，有时需要大口的呼吸。

3、鼻息肉发病常常会伴随有流鼻涕、耳鸣、头疼等症状。

4、检查后多为粘液性的息肉，呈现出荔枝肉状或者葡萄粒状，半透明且呈现粉红色。

5、纤维型鼻息肉表面比较光滑，多呈现出灰白色，出血症状比较少见。

6、出血性息肉会不断的充血，外表光滑，但是稍有碰触就会出血。

7、鼻息肉不断发展会逐渐增大，一旦治疗不及时可能会造成鼻背增宽，较后成为“蛙鼻”。

二、饮食调理：

多吃水果蔬菜，适当吃一些动物肝脏，尽量少吃大鱼大肉等多脂肪、油腻食物；少吃辛辣刺激性食物，饮食上要放慢进食速度，切忌暴饮暴食；同时可以用适量猪肺和鲜鱼腥草混合，用适量清水煲汤，这对鼻息肉的治疗会有一定的帮助。

三、生活中预防注意事项：

1、鼻息肉一大病因就是感冒引起的，因此需要及时治疗伤风感冒，不同季节适当的增减衣物。

2、必须戒烟戒酒，注意防止有毒气体和粉尘等吸入鼻腔，平时出门可以戴上口罩。

3、辛辣刺激性食品尽量不要吃。

4、血管收缩剂不可长期使用，否则有可能造成药物性鼻炎，造成鼻息肉。

5、鼻息肉很多都是因为原发鼻病并发症引起的，对此要引起高度重视，及早采取治疗措施。

6、平时需保持良好的身体锻炼习惯，增强身体抵抗力，抵御疾病的侵袭。

7、尽量不要在粉尘、杂质、空气脏的地方工作，保持工作环境的清新。

8、平时喜欢抠鼻子的习惯也要改变，以免导致鼻窦炎，进而引发鼻息肉。