欢迎访问大同凯霖耳鼻喉医院有限责任公司! 门诊时间(无假日医院): 8:00-18:00

大同凯霖耳鼻喉 24小时康复咨询热线:0352-7238873

我们只对耳鼻喉健康负责

在线咨询

微信挂号 凯霖耳鼻喉微信挂号

官方微信 凯霖耳鼻喉官方微信

专病专治

快速问医生

本次通话全程免费,提交号
码后我们会尽快给您回电!

凯霖耳鼻喉医院提醒您:


在饮食方面,大家要注意以下几个原则:

1、减少脂肪摄入:大量摄入脂肪类食物,会使人血脂增高,血液粘稠度增大,引起动脉硬化。内耳出现血液循环障碍时,会导致听神经营养缺乏。因此,老年每日脂肪摄入量应在40克左右,少吃动物内脏、肥肉、奶油、蛋黄、鱼子、煎炸食物等。

 

2、多吃含铁丰富的食物:缺铁易使红细胞变硬,携氧能力下降,对听觉细胞供氧不足,造成听力下降。45岁以上人群,每日铁的摄入量不应少于12毫克,日常饮食中多食紫菜、黑芝麻、海蛰皮、虾皮、黄花菜、苋菜、香菜、木耳。

 

3、多食含锌的食物:导致老年性耳聋的因素很多,缺锌是一个重要原因。含锌丰富的食物有:鱼、牛肉、猪肝、鸡、鸡肝、鸡蛋、海产品、苹果、橘子、核桃、黄瓜、西红柿、白菜、萝卜等。

 

4、常吃活血的食物:常吃黑木耳、韭菜,适量饮用黄酒、葡萄酒,可以降低血液粘稠度,有利于改善耳部微循环。

 

5、每日定量饮牛奶:牛奶及奶制品中含有多种维生素及钙,对防治耳聋症状,改善血液循环很有帮助。


【直接与医师通话 更针对性的咨询病情与费用】

大同凯霖耳鼻喉医院
大同凯霖耳鼻喉医院

版权所有:大同凯霖耳鼻喉医院有限责任公司 晋ICP备15009625号-3 

医院地址:大同市城区永泰南路14号

医院热线:0352-7238873 技术支持:凯霖耳鼻喉

网站信息仅供参考,不能做为诊疗及诊断依据,就医请遵照医生诊断

未经许可请勿转载 如需就诊请提前预约科室专家 耳鼻喉科

大同凯霖耳鼻喉医院
大同凯霖耳鼻喉医院

信息加密处理传输,个人信息安全放心

友情链接: 耳鼻喉  耳鼻喉医院  耳鸣医院  耳聋医院