引发打呼噜的原因之一：饮酒或服用安眠药物，容易打鼾

酒精及安眠药物会促进身体肌肉的松弛，造成上呼吸道变窄，形成呼吸道阻力增加，打呼噜的原因：为了确保体内必要的氧气供应，自然大口呼吸，从而易引起打鼾。

引发打呼噜的原因之二：上呼吸道疾病或畸形，而产生打鼾

如果上呼吸道的某些部位发生病变或畸形，造成呼吸道狭窄，易形成打鼾。打呼噜的原因例如：腺样体增大、腭扁桃体肥大、鼻窦炎、肥厚性鼻炎、过敏性鼻炎、鼻中隔弯曲症、鼻前庭炎、鼻脓疡、咽炎、喉炎、口腔炎及软腭或悬雍垂过长、下颌骨发育不全、牙齿咬合不正、齿列不齐等。

由此可见，饮酒或服用安眠药物和上呼吸道疾病或畸形这些都是引发打呼噜的原因，所以大家在平时的生活中要尽量少饮酒与服用安眠药，另外，出现上呼吸道疾病或畸形一定要及时的予以治疗，这样做才能尽量的避免鼾症的危害。