无节假日医院
护航您的耳鼻喉健康
又到了吹空调的时节,连带着身边打喷嚏的人也变多了……仔细一问,原来不是感冒,是鼻炎。
鼻炎有多难受,得过的人都知道!只要鼻炎一犯,鼻子淌得像个关不上的水龙头,泪眼婆娑到看不清半米外发生了什么,还有鼻塞、喷嚏、头痛……
为了好受一点
越来越多的人都开始给鼻子「洗个澡」
花 5 到 10 分钟,用水冲一下鼻腔,就能有效清除鼻腔里的脏东西和过敏原,方便又安全!
但是,你一定没想到,较先「发明」洗鼻子的,不是医生、不是鼻炎患者,而是……印度人。
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洗鼻,印度人的信仰
印度人洗鼻子,其实并不是被鼻炎困扰,而是因为信仰。
较早传授「洗鼻」术的,是古代印度传统医学「阿育吠陀」。
在古印度人看来,清洁鼻腔是一种瑜伽修养的方法,不仅能让身体变得更干净,还能涤荡灵魂,让修行者与神更亲近。
没错,他们就是直接拿着壶往鼻子里灌水!
他们不仅洗鼻子,还会清洁消化道,甚至给自己灌肠,来追求全身心的洁净。
然而,他们到现在还是没有养成饭前便后洗手的习惯……
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耳鼻喉医生发现了
洗鼻的真正作用
后来,耳鼻喉科医生们也在临床中发现:冲洗鼻腔,不仅可以帮助治疗鼻窦炎、过敏性鼻炎和上呼吸道疾病,对鼻炎预防也很有好处!
通过物理洗鼻,就可以帮我们冲掉鼻腔里的脏东西,让鼻纤毛正常工作。
通过用生理盐水冲洗和湿润鼻腔,还能缓解鼻塞、流鼻涕、鼻屎多等鼻子问题,鼻子通畅了,人也就舒服了。
鼻腔内部放大示意图,脏东西都被冲走了