患有慢性咽炎饮食是非常重要的,其慢性咽炎患者的饮食原则主要有:
1、保证优质蛋白的摄入,有利于慢性咽炎损伤部位的修复;
2、充分摄入富含维生素A和胡萝卜素的食物,如动物内脏、蛋类、深色的蔬菜和水果;
3、多摄入富含B族维生素的食物,如动物肝脏、瘦肉、鱼类、新鲜水果、绿色蔬菜、奶类、豆类等;
4、多摄入富含维生素C的食物,如新鲜的蔬菜和水果;
5、少吃或不吃煎炸、辛辣刺激性食物,如油条、麻团、炸糕、辣椒、大蒜、胡椒粉等;
6、保证液体的摄入,可经常饮用一些利咽生津的食疗饮品;
7、多吃富含胶原蛋白和弹性蛋白的食物,如猪蹄、猪皮、蹄筋、鱼类、豆类、海产品等,有利于慢性咽炎损伤部位的修复。