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凯霖耳鼻喉医院提醒您:


近年来,声带息肉的患病率越来越高,由于声带息肉患病率高、攻击性强、癌变率高,因此大家应当重视对声带息肉的预防。生活中如何做可以预防声带息肉?为了向大家普及一下这方面的知识,我们一起听下耳鼻喉专家的介绍吧!


预防声带息肉应注意一下几点:


1、须注意休息,尤其是注意声带的休息,少说话。不能使其过度疲劳,避免长时间畅谈;


2、一旦出现声哑,绝对禁止发声说话,尽量不咳嗽或少咳磁,即使咳也应轻咳微咳;


3、 尽量不要大声喊叫、吼叫、避免出现“声嘶力竭”的情况,避免争吵和高声谈话;


4、多饮白开水,饮食不宜过烫或过冷;


5、注意居室的通风通气,避免潮湿和空气污浊,避免粉尘、烟草及有害气体刺激;


6、加强锻炼、增强体质、预防感冒;


7、保持大便通畅。


8、夏天少食冷饮,冬天远离熔炉和取暖设施。


生活中如何做可以预防声带息肉?相信通过以上对声带息肉预防常识的介绍,大家也有了更为深入的了解。在此专家提醒,大家在生活中要养成良好的生活习惯、树立健康的生活心态,加强锻炼,提高身体免疫力,这样对疾病的预防是很有帮助的。


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