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在生活中患有声带息肉的患者是越来越多了,很多的患者在患上这种疾病的时候都会出现声音有嘶哑的症状,在患上这种疾病以后,我们的患者尽量的避免不要大声的说话,尽量的让自己的嗓子得到休息,不要太劳累和上火,下面,我们来看看怎样预防声带息肉吧。


1.注意休息,尤其是注意声带的休息,少说话。


2.不能使声带过度疲劳,避免长时间畅谈。


3.一旦出现声哑,绝对禁止发声说话,尽量不咳嗽或少咳嗽,即使咳也应轻咳微咳。


4.尽量不要大声喊叫、吼叫、避免出现“声嘶力竭”的情况,避免争吵和高声谈话。


5.多饮白开水,饮食不宜过烫过冷。


6.平时,加强银炼、增强体质、预防感冒。


7.避免粉尘、烟草及有害气体刺激。


8.冬天不要离熔炉和取暖设施过近。


怎样才能预防声带息肉,我们都已经很清楚了,在预防声带息肉的时候,我们的患者一定要注意的是,不要吃刺激性的食物,比如说冷饮或者是咖啡之类的食物尽量都不要喝,以免刺激到嗓子,带来严重的后果,希望我们的患者能够好好的爱护自己,祝大家身体健康!


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