耳鸣耳痛是什么原因引起的？我们身边，总是会有人出现耳鸣，其中的因素特别多，需要我们注意，那耳鸣耳痛是什么原因引起的？

　　耳鸣耳痛是什么原因引起的？

　　1、不良习惯

　　很多人喜欢饮酒和吸烟，殊不知酒精和咖啡因常常可使耳鸣症状加重。

　　吸烟可以使血氧下降，而内耳毛细胞又是一种对氧极其敏感的细胞。

　　所以缺氧会对毛细胞造成损害，因此要注意改变不良习惯。

　　2、精神紧张

　　当人长期处于精神高度紧张和在身体疲劳状态的时候，均易使耳鸣加重。

　　因此平时要适当调整工作节奏。

　　放松耳鸣患者的情绪，转移对耳鸣的注意力都是有益的。

　　3、噪声

　　经常接触暴震声和长时间的噪声，都可能导致听力下降和耳鸣产生。

　　对高危人群（工作在高强度噪声环境中）要注意噪声防护。

　　如减少噪声源或佩戴防护耳罩、耳塞等。