过敏性鼻炎夏季游泳要注意什么？夏天一到，游泳池就应时开放，前来游泳的市民也逐渐增多，为了防止通过游泳池的池水传染疾病，管理人员一般会在游泳池内用氯气或氯化物进行消毒。而这些氯气和氯化物等化学物质，是一些过敏源，很容易让市民产生过敏现象。

　　过敏性鼻炎夏季游泳要注意什么？

　　为了预防过敏性鼻炎的发生，有过敏性鼻炎病史的人，应尽量少去游泳池游泳，过敏性体质的人好到天然泳场等远离漂白粉的环境畅游，也可有针对性地在游泳前后服用相应的抗过敏药。另外游泳时，要留意不要让水进入鼻子而传染。凡头部入水前当先深吸气，入水后用鼻呼气，以抵住水入鼻内。凡头部不浸水逛泳，均使用口吸气，用鼻呼气。出水当前，若是鼻内无水，不宜用力擤出，可做腾跃动，用鼻做短促呼气，将水喷出。

　　夏季预防过敏性鼻炎的小技巧

　　1、不要长时间待在过冷的空调房，注意预防因为频繁进出空调房，冷热交替剧烈引起感冒。

　　2、夏季很多人喜欢吃烧烤、喝啤酒。对此专家建议市民，炸辣、腌渍、烧烤等刺激性食物不宜多吃，如辣椒、腌渍物、咖哩等。

　　3、鼻塞时不可强行擤鼻，以免引起鼻腔毛细血管破裂而发生鼻出血，亦可防止带菌粘液逆入鼻咽部并发中耳炎。

　　4、保持居家清洁。在早晨及傍晚时分，市民应该将门窗敞开，接受阳光的照射，保持空气流通。

　　5、适当锻炼，增强体质，戒烟限酒，提高自身免疫力，此举也可在一定程度上预防鼻炎、改善鼻炎症状。

　　过敏性鼻炎的发病率非常之高，过敏性鼻炎的主要症状有鼻痒，打喷嚏、流清水样鼻涕和鼻塞。因此，过敏性鼻炎患者出现以上症状一定要及时到医院进行治疗，防止出现其他并发症，多注意日常的预防。