怎么避免螨虫引发过敏性鼻炎？过敏性鼻炎患者的大部分过敏症状都是家里有螨虫引起的。为了防止螨虫引起的过敏，重要的是采取有效措施控制卧室的尘螨。晒晒被子是杀螨虫好的方法。

　　如果出现打喷嚏、流鼻涕、鼻塞等症状，是感冒还是过敏性鼻炎？

　　螨虫喜欢潮湿、高温、有棉麻织物和有灰土的环境，被褥是螨虫生存的主要地方。若睡醒后马上叠被子，藏在床铺、被褥中的螨虫和它的排泄物会随着叠被子飞扬在空中，螨虫的尸体、分泌物和排泄物都可使人过敏，出现打喷嚏、流鼻涕、鼻塞、鼻眼耳痒、咳嗽、气喘等过敏症状。

　　首先，居室要经常清洁除尘，被褥、枕心、床垫、坐垫等要勤洗，放在强烈的日光下曝晒。打扫卫生时要注意使用湿抹布，避免灰尘扬起。其次，使用空调时，定时开窗流通空气。后，可将樟脑丸放在床垫下驱赶螨虫。特别是过敏性鼻炎患者或是过敏性体质的朋友，更应该注意睡醒后不要马上叠被子。

　　生活中能引起过敏性鼻炎的致敏原很多，若日常做好家居卫生清洁、个人清洁等就能有效的防止致敏原引起过敏性鼻炎发作。值得注意的是，在出现过敏性鼻炎相关症状后，应尽早到正规医院接受规范性治疗。