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过敏性鼻炎按摩哪里
时间:2023-06-16 浏览数:288 字体:

  过敏性鼻炎按摩哪里?我们生活中,经常会有人得过敏性鼻炎,若想治疗的话,就要选对合适的方法,有时候,我们可以通过按摩进行缓解,那过敏性鼻炎按摩哪里?

  过敏性鼻炎按摩哪里?

  (1)取坐位,用拇指指腹端按揉两侧迎香穴及颈交感各1分钟。

  然后用双手拇指指腹端从印堂分抹至太阳穴,反复进行5遍。

  (2)取坐位,家人用双手拇指指腹端自鼻根沿鼻梁两侧揉推至迎香穴,反复进行5遍。

  然后用拇指、示(食)指捏拿风池、肩井各2分钟。

  后用拇指指腹端按揉两上肢曲池、合谷穴各1分钟,以局部有酸胀感为度。

  (3)取坐位,本人用中指指腹按擦鼻两侧5分钟。

  按揉迎香1分钟,再按揉两下肢足三里穴各2分钟。