大同凯霖耳鼻喉医院：过敏性鼻炎是一种慢性疾病，所以护理是十分重要且的，不少人因为不会护理，导致疾病再次复发，为了避免此类现象的发生，应该了解一些有关过敏性鼻炎的护理方法。
过敏性鼻炎的护理：
1、积极锻炼身体：简单有效锻炼方法是坚持晨跑，以增强身体的抗病能力。在增强人体抵抗力的同时，还可提高人体对寒冷的耐受力，从而提高人体对不良环境的适应能力。
2、冷热交替不剧烈：不要长时间待在空调房，进出空调房防止冷热交替剧烈引起感冒。若患有感冒应及时治疗。
3、鼻塞不可强擤鼻：鼻塞时不可强行擤鼻，以免引起鼻腔毛细血管破裂而发生鼻出血，亦可防止带菌黏液逆入鼻咽部并发中耳炎。
4、晚上工作不过度：注意休息，上网不要通宵达旦。尽量避免睡眠不足、过度疲劳。每天都保持愉悦的心情，开开心心的度过每一天。