鼻窦炎的饮食原则是怎样的？鼻窦炎的饮食原则需要注意。不要随便吃，否则会加重鼻窦炎的病情。人们不要忽视鼻窦炎带来的危害，积极接受治疗，才能有效控制病情。我们来看看鼻窦炎的饮食原则。希望能帮到你。

 

　　鼻窦炎的饮食原则如下：

 

　　1.急性鼻窦炎通常是由感染引起的(如扁桃体炎)。如果饮食能够提供大量的维生素和矿物质来增强身体的抵抗力，将有助于身体的恢复，防止病情恶化。慢性鼻窦炎可能是由于对某些食物(如乳制品、谷类甚至豆制品)的感觉或过敏，导致黏膜肿胀。此外，吸入汽车尾气、吸烟、鼻子受伤、花粉热等也会导致鼻窦疾病。一旦鼻窦出现问题，要请医生做出正确的诊断。

 

　　2.患者应多吃全谷物、豆类和坚果，以摄取维生素B，这有助于维持正常的免疫功能；也要多吃新鲜水果和蔬菜，以获得足够的维生素C。柑橘类水果(不是它们的果汁)、葡萄和黑莓特别有益，因为它们也含有生物类黄酮，与维生素C结合，可以保持微血管健康。生物类黄酮还具有抗炎作用。

 

　　3.维生素E(存在于坚果、葵花籽和种子油中)也能促进免疫功能。

 

　　4.吃天然减充血剂也有帮助。它们包括生的或熟的洋葱和大蒜，以及香草和调味品，如生姜、百里香、接骨木果、辣根、丁香和肉桂。

 

　　以上是关于鼻窦炎的饮食原则的详细介绍。不要让不良饮食影响鼻窦炎的恢复。鼻窦炎患者具体吃什么，要和医生沟通。想了解更多鼻窦炎的饮食原则，请咨询专家，祝鼻窦炎患者早日康复。