儿童腺样体肥大多由呼吸道感染引起，今天来给大家讲讲腺样体肥大在日常生活中的注意事项。

1.锻炼身体，均衡饮食，提高自身免疫力，预防感冒。

2.积极治疗鼻炎、鼻窦炎、气管炎等，可能引起腺样体肥大的原发病。

3.注意睡眠状况，如是否有打鼾、张口呼吸、憋气、夜间呛咳、喜欢趴着睡、睡眠不宁等情况，注意说话是否含混不清，是否有腺样体面容的情况。

4.症状明显，应及时就诊治疗。

如果孩子出现鼻塞流脓涕、打鼾嗜睡、睡姿异常、听力下降或中耳炎，或注意力不集中等症状时，家长要警惕孩子是否有腺样体肥大。要及时去医院进行治疗。