失眠是一种难以获得正常睡眠的现象，耳鸣失眠是其中的一种，严重影响了患者的身心健康，患者应该从其病因寻找治疗的方法，从而减少不必要的困扰，那么，耳鸣失眠的病因有哪些?既有外界的影响也有自身的影响，以下为您做详细的介绍。

耳鸣失眠的病因有哪些?主要有以下几种：

1.不良的环境和习惯：不良的环境或坏习惯对大多数人来说都可影响睡眠。如噪声、光线强弱热冷都可使人失眠，过饱或饥饿，临睡前剧烈运动及作息无规律都可导致失眠。

2.心理因素：生活、工作中的各种矛盾和困难所造成的焦虑、紧张、抑郁、烦闷或思虑过多等均可引起耳鸣失眠。

3.生理因素：精神紧张、饥饿、疲劳、性兴奋以及一些疾病，如关节炎、溃疡病、心绞痛、偏头痛、哮喘、心律失常等都可引起失眠。随着年龄的上升，睡眠效果也可发生变化而引起失眠。丘脑病变者可表现为睡眠节律的倒错，即白天睡眠，夜晚清醒不眠。

4.苭物因素：饮酒、苭物滥用、苭物依赖及戒断症状均可引起耳鸣失眠。

耳鸣失眠的病因有哪些?以上为您做了详细的介绍，患者首先要选择合适的方法来治疗失眠，当失眠治愈时，耳鸣的症状也会得到相应的缓解，建议严重的患者去正规的医院进行治疗，从而有效的消除耳鸣失眠的症状。