有的孩子早上起来头一句话是"嗓子疼"，先找水喝，喝完了还是干，说话声音哑哑的，像刚哭过。
一夜张着嘴呼吸，空气没经过鼻子就直冲喉咙，黏膜被吹了一整夜，早上自然干、痒、难受。
孩子会不自觉地"吭吭"清嗓，听着像总在感冒；家长以为是着凉，其实和夜里张嘴有关。
嗓子长期干，孩子说话多了就哑，朗读、唱歌都费劲；天一冷一干，症状更容易冒头。
有的孩子白天也张着嘴，喉咙一直处在被吹干的状态，喝水也解不了，一会儿又干。
喉咙不舒服，孩子就爱清嗓、爱咳两声，上课、看书都分心，越在意越难受。
有的孩子晚上咳几声，翻个身又睡，早上起来嗓子疼，一整天都不愿大声说话。
家长容易把它当成"嗓子弱""总感冒"，一年年过去，也没往呼吸方式上想过。
有的孩子早上起来声音哑哑的，说几句话就要清一下嗓子，像感冒又不像感冒。
白天跑一跑、喊几声，嗓子就哑得更厉害，回家说话有气无力。
孩子总清嗓，家长以为是坏习惯，一遍遍制止，孩子自己也控制不住。喉咙干的时候，喝水也解不了，一会儿又干。
秋天一到就咳，屋里开着暖气更干，嗓子整天不舒服。一天下来，嗓子一直没松过，人也没精神。
有的孩子早上起来要先清几下嗓子才敢说话，声音还是发闷，喝口水，过一会儿又干。
有的孩子一到晚上就咳，翻个身又睡，早上起来嗓子更疼；一天的话，越说越少。
孩子腺样体肥大时，早上嗓子干、老清嗓的情况很常见，一天一天地重复。
如果孩子早上总嗓子干、老清嗓，别只当成着凉。认真对待、及早了解，往往比反复喝热水更让人安心。