有的孩子睡着后嘴巴是张开的，上唇微微翘起，能看到牙齿；有时还会流口水，枕头湿一小片。
鼻子不通，孩子只能改用嘴呼吸。白天还能提醒两句，睡着了根本管不住。
嘴不是为过滤空气准备的。干、冷、带着灰尘的空气直冲喉咙，一夜下来，黏膜就被吹得发干。
所以这样的孩子早上起床，头一件事常是找水喝：嗓子干、嘴唇裂、声音哑，说句话都费劲。
白天孩子也常张着嘴，尤其看电视、玩玩具入神的时候，嘴巴半开，像在发呆，家里人喊他都没反应。
长期张着嘴，口腔容易发干、口气重，吃东西尝不出味道，饭量也跟着往下走。
孩子的下巴会不自觉地往后坠，舌头的位置也跟着变。这些小小的改变，一天一天攒着。
孩子自己不会觉得这样不对，他只知道鼻子不通、用嘴更省劲，于是一直这么呼吸下去。
有的孩子嘴唇上总有一道小裂口，天一冷就裂得更开，说话、吃饭都牵得疼。
长期张着嘴，牙龈也容易发干，刷牙时出血，口气重，自己却闻不出来。
孩子的舌头长期位置偏低，吃东西时搅拌不灵，嚼起来费劲，饭吃得慢。到了冬天，屋里干、外面冷，张着嘴呼吸的孩子更难受。
家长看着孩子整日张嘴，心里总觉得不对劲，又说不上是哪里出了问题。只是这份不对劲，常被当成习惯。
有的孩子睡着后口水流得多，枕巾一夜就湿一小块。家长以为是睡姿问题，其实嘴闭不上才兜不住，擦干净了第二天又湿。
孩子腺样体肥大时，这样整夜张着嘴的样子很常见，一天一天重复着。
如果孩子总张着嘴呼吸、早上起来嗓子干，别只当成习惯不好。认真对待、及早了解，往往比反复提醒更让人安心。