原本活泼的孩子，慢慢变得内向、不爱说话，整天没精打采，也不太愿意和小伙伴玩。很多家长以为孩子是性格变了，却没想到，长期的身体不适，也在悄悄影响着孩子的情绪。
腺样体肥大带来的鼻塞、打鼾、睡眠不好，让孩子长期处于身体不舒服、精神不振的状态。睡得不好，人自然烦躁、没耐心，干什么都提不起劲。
孩子可能因为鼻塞、打鼾被同学取笑，觉得难为情，越来越不爱和人亲近；也可能因为上课走神、学不好，被批评多了，变得没自信、怕出错。
这些情绪上的变化，孩子自己说不清楚，家长也容易忽略，只当成“长大懂事了”或者“性格内向”，结果孩子一个人默默承受着不适和委屈。
面对孩子的情绪变化，家长要多观察、多沟通，别急着下结论。让孩子知道身体不舒服可以告诉家长，同时从改善睡眠、呼吸入手，身体舒服了，情绪往往会跟着好起来。