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明明睡了一晚，早上起来却还是头昏脑涨、不清爽，额头、眼眶、面颊一带还隐隐发胀、发痛。很多人想不到，这种不舒服，有时和鼻子通气不畅有关系。

鼻腔和头面部的一些空腔是相通的，也就是鼻窦。当鼻中隔偏曲让一侧鼻腔变窄、引流不畅时，鼻窦里的分泌物排不出去，压力升高，就会让人感到头面部胀痛。

这种头痛和普通头痛不太一样，它往往和鼻塞的轻重相关，鼻塞严重时更明显，早上起来或长时间低头时容易加重，鼻腔通畅时会舒服一些。

长期的胀痛感很磨人。白天工作、学习时，额头发紧、注意力难集中，整个人没精打采；晚上想放松一下，那股胀痛也挥之不去，休息的质量跟着打折扣。

面对这种情况，先别急着认定就是鼻子的问题，但也不该把它当成“忍忍就好”的小毛病。可以留意一下疼痛是不是和鼻塞同步出现，是不是早晨或低头时加重，这些细节有助于判断。

本文内容仅供科普参考，不构成诊疗建议，不能替代专业医师面诊。如有身体不适，请及时前往正规医疗机构就诊。 大同凯霖耳鼻喉医院咨询预约热线：13613424134 大同凯霖耳鼻喉医院咨询预约固话：0352-7238873 大同凯霖耳鼻喉医院招聘电话：0352-7558999