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提到美尼尔，很多人第一反应就是眩晕，其实它常常伴随耳部的异常感受。不少患者在眩晕来临前，耳朵会提前出现闷堵感，像耳朵里塞了棉花，还会有持续的耳鸣声音，嗡嗡声、流水声都有可能。

内耳的平衡与听觉结构紧密相连，内淋巴循环状态改变，会同时影响听力和平衡。一次发作持续时间不等，多数在数十分钟到数小时，眩晕消退之后，耳闷和耳鸣的感觉，可能还会留存一段时间。

发作期间，尽量保持环境安静，减少走动。不要独自登高、开车，防止意外发生。如果恶心感明显，可以少量饮用温水，减少油腻食物的摄入。

压力大、焦虑紧张，容易诱发不适。平时可以选择舒缓的轻度活动，比如慢走，不建议剧烈跑跳。

本文内容仅供科普参考，不构成诊疗建议，不能替代专业医师面诊。如有身体不适，请及时前往正规医疗机构就诊。 大同凯霖耳鼻喉医院咨询预约热线：13613424134 大同凯霖耳鼻喉医院咨询预约固话：0352-7238873 大同凯霖耳鼻喉医院招聘电话：0352-7558999