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早上起床,刚一坐起来,突然一阵眩晕,感觉房子都在转。躺下时又来一下,几秒钟就过去了。很多人第一反应是颈椎病,或者担心脑子有问题。其实,这种和头位变化有关的短暂眩晕,很可能是耳石症。
耳石症是内耳平衡系统出了小状况。内耳里有一些负责感知位置变化的微小颗粒,叫耳石。正常情况下,它们待在前庭的椭圆囊和球囊里。如果因为老化、外伤、劳累、感染等原因,耳石脱落,进入半规管,就会在头部转动时引起异常刺激。大脑收到混乱信号,人就感觉天旋地转。
它和颈椎问题引起的眩晕不太一样。颈椎问题常和颈部活动、长时间低头有关,可能伴随颈肩酸痛、手麻。耳石症则多在翻身、起床、躺下、抬头、低头时突然发作,时间短,眩晕感强,常伴恶心。脑供血不足引起的眩晕,可能伴随说话不清、肢体无力、走路不稳等表现,需要尽快就医。
耳石症本身通常不危险,但发作时容易摔倒,尤其是老年人。如果感觉天旋地转,先别慌,慢慢坐下或躺下,避免快速转头。等眩晕过去再活动。反复出现时,建议去耳鼻喉科检查。
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