大同凯霖耳鼻喉医院咨询预约热线：13613424134 大同凯霖耳鼻喉医院咨询预约固话：0352-7238873 大同凯霖耳鼻喉医院招聘电话：0352-7558999

夏天离不开空调，冬天也常开暖风。可不少鼻炎人群发现，在空调房里待久了，鼻子开始干、痒、堵，喷嚏也多了。空调吹出来的风比较干，时间一长，鼻黏膜容易缺水。空调滤网如果长时间不洗，灰尘、霉菌随风吹出来，也会刺激鼻子。

想让鼻炎在空调房里少闹腾，可以试试这些办法。室内放一盆水，或者用加湿器，把湿度维持在舒服的范围，别太干也别太潮。空调滤网定期清洗，出风口别对着脸和鼻子吹。每隔两三个小时开窗透透气，让新鲜空气进来。

从外面满头大汗进空调房，别一下子把温度调得很低。给身体一点缓冲时间，鼻子会舒服些。晚上睡觉如果开空调，可以在床头放一杯水，或者把加湿器开小档。鼻炎人群在空调房里，尽量别吸烟，也别用气味很浓的香薰和清洁剂。

如果鼻子不只是干，还反复堵、流脓涕、头痛，或者一到空调房就喷嚏不停，建议找医生看看。空调是让人舒服的，不该让鼻子受罪。做好清洁、湿度、通风，部分人群鼻炎带来的不适感有望得到缓解。鼻子舒服了，人在空调房里也会更自在。

本文内容仅供科普参考，不构成诊疗建议，不能替代专业医师面诊。如有身体不适，请及时前往正规医疗机构就诊。 大同凯霖耳鼻喉医院咨询预约热线：13613424134 大同凯霖耳鼻喉医院咨询预约固话：0352-7238873 大同凯霖耳鼻喉医院招聘电话：0352-7558999