美尼尔氏综合症的预防，现如今，得美尼尔综合症的人，可不在少数，原因可不少，需要我们注意，那美尼尔氏综合症的预防有哪些方法呢？

　　美尼尔氏综合症的预防：

　　饮食上，美尼尔氏综合症患者应以清淡而富有营养为原则。

　　早餐必不可少，不吃早餐易导致低血糖，从而诱发眩晕。

　　除此外，油腻和辛辣食物美尼尔氏病患者应少食，不要过多饮用浓茶和咖啡。

　　烟酒对人体危害很大，吸烟时产生的烟雾容易造成暂时性缺氧，也有引发眩晕的危险，

　　专家建议美尼尔氏综合症患者朋友们尽量戒除烟酒。

　　作息时间宜规律，并注意劳逸结合。

　　劳累，快节奏的生活，压抑的心情很容易导致植物神经紊乱。

　　从而诱发或加重眩晕，增加眩晕发作频率。

　　因此除应注意劳逸结合，作息规律。

　　患者朋友们还应保持乐观心情，不要因得病了而产生心理负担。