美尼尔头晕恶心如何缓解？可能对于美尼尔综合症，大部分人会觉得比较陌生，但它却是出现比较多的内耳疾病，那具体美尼尔头晕恶心如何缓解？

　　美尼尔头晕恶心如何缓解？

　　1、注意饮食

　　容易头晕恶心的病人饮食应以富有营养和新鲜清淡为原则。

　　要多食蛋类、瘦肉、青菜及水果。忌浓茶、咖啡及辛辣之品。

　　2、创造良好的环境

　　保持病室清洁安静，避免噪音。

　　减少陪护和探视，保证患者充分的休息和睡眠，维持佳的身心状态。

　　3、健康锻炼

　　在病情许可时，鼓励患者到室外活动，如散步、打太极拳等增加运动量。

　　提高心肺功能，改善全身血液循环，增进食欲，改善营养状况，有利于全身功能的恢复。

　　4、头晕超过两周要检查

　　问题持续或严重的话，应往医生处接受进一步检查。

　　一般普通急性头晕，多维持一至两个星期左右便消失，若超过的话就应尽快找医生。