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小年丨年味渐浓,春节将至!
时间:2021-02-04 浏览数:22 字体:

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无节假日医院
护航您的耳鼻喉健康



对于每个远离他乡的游子来说

小年的到来是一个温柔的提醒

它告诉你

该回家过年了


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凯霖耳鼻喉医院全体同仁

给大家拜个早年!

祝大家:牛年行好运,万事遂心愿。

新春快乐!

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小年饮食注意事项



禁暴饮暴食


春节期间家家户户的餐桌上那叫一个“丰盛”啊!再加上愉快的节日氛围,很容易导致暴饮暴食,之后“胃肠道”便会“遭了殃”。所以春节期间面对丰盛的大餐一定要控制自己的食量,坚决抵制“诱惑”,不要吃太多。




禁大量饮酒


春节期间的各种聚会中,“喝酒”必然是一个永恒的主题,酒这东西喝多了不仅会伤胃,还容易导致其他疾病。




禁不讲卫生


首先,各种蔬菜、水果都要清洗干净后才可以食用。另外一定要将食物烹调熟透后食用,再者要注意食物的保质期,不要食用过期食品,最后还要注意勤洗手。




禁饮食过于油腻


逢年过节少不了各种“硬菜”和油炸食品,饮食油腻不是好事,会增加肠胃的负担,如果吃得太油腻,还容易引发疾病。


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今天小年,不要忘记吃麻糖哦!


过小年吃麻糖,为的是糊住大家的嘴,过年期间不要说不吉利的话;也有一种说法把灶神的嘴巴用糖给粘住张不开,不能把人间的美味奢华的情景禀报给玉皇大帝,以免爱吃喝的人们受到处罚,新年带来饥荒,期盼有一个平安的丰年到来。




凯霖耳鼻喉医院提醒您


过节归过节,大家还是要注意身体健康。


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