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【凯霖科普】有一种头晕叫耳石症!
时间:2020-11-13 点击数:22 字体:

凯霖耳鼻喉医院提醒您:


——耳石症

耳石症这个病很少听说,但其实发病率非常高,特别是现在没事就低着头玩手机的“低头族”,是耳石症的高危人群。耳石症,专业术语叫良性阵发性位置性眩晕,是因为耳石器上形成的耳石,即碳酸钙盐结晶脱落导致的。



什么是耳石症?

耳石症,也叫良性阵发性位置性眩晕,是常见的外周性前庭疾病,以反复出现的位置性眩晕或头晕为特征,表现为当头部变位处于某一特定位置时出现短暂旋转性眩晕或头晕,伴有特征性眼震。


耳石症概述:

▪ 与头部运动变化相关的外周性眩晕疾病

▪ 头部位置变动时出现强烈眩晕或头晕

▪ 耳石复位是有效治疗方法

▪ 有自限性,部分患者无需治疗可自行缓解


耳石症的类型:

【根据致病原因可分为】

▪ 特发性良性阵发性位置性眩晕;

▪ 继发性良性阵发性位置性眩晕。


【根据受累半规管的位置可分为】

▪ 后半规管良性阵发性位置性眩晕; 

▪ 外半规管良性阵发性位置性眩晕;

▪ 前半规管良性阵发性位置性眩晕;

▪ 多半规管良性阵发性位置性眩晕。


造成耳石症的病因:

耳石症病因较为复杂,部分病因不明,部分与神经及耳部疾病有关。


【基本病因】

▪ 部分患者病因不明确;

▪ 可继发于头颅外伤,病毒性神经炎,椎-基底动脉循环障碍,部分耳部疾病如梅尼埃病、中耳炎等;

▪ 体内钙离子代谢的变化可能也与耳石症的发生有关。


【诱发因素】

头部运动位置变化时可诱发旋转性眩晕。

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耳石症的症状是什么?

患者头部位置变化时,可突然出现旋转性眩晕或头晕,伴有眼震、恶心及呕吐,多反复发作。


【典型症状】眩晕:

表现为强烈的旋转性眩晕,持续时间较短,多不超过1分钟。常出现于坐卧体位变化或卧位翻身时,可因眩晕发作而从睡眠中惊醒。严重者可因头部轻微动作而发作,发作后有较长时间的不稳定感或漂浮感。每次发作时病程持续1分钟左右,可呈周期性加重或自动缓解,间歇期长短不一。


【伴随症状】

可伴有恶心、呕吐等自主神经功能紊乱症状。


耳石症的危害:

发生眩晕时无先兆摔倒可能出现摔伤等损害。


日常生活护理:

▪ 家属应帮助患者认识疾病,保持乐观的心态,减少患者的心理压力;

▪ 年老体弱患者注意预防跌倒;

▪ 耳石症常突发眩晕,日常生活中应注意避免因眩晕导致摔倒产生二次损伤。


日常生活管理:

▪ 当患者感到头晕时应立即坐下;

▪ 对于容易摔倒的患者,建议日常行走时使用拐杖辅助;

▪ 注意预防因为失去平衡而摔倒的情况发生。


如何预防耳石症?

1、如果长时间蹲着或坐着,不能马上就站起来,应该头稍微向下,微弯着腰,缓慢地站起来,因为如果站起来太猛,可能会因为脑部氧气供应不足,而产生眩晕。

2、要多吃补血的食物。例如动物的肝脏,猪肝、鹅肝等。可以在家里多备些红枣,红枣具有很好的补血、造血功能,可以拿来当零食吃,也可以拿来泡水当茶喝。

3、可以有针对性的做一些运动,加强体质。例如仰卧起坐,可以很好的锻炼腰骨,有利于全身血液的流通。

4、日常宜多吃清淡利湿之品,如冬瓜、玉米、小米、荷叶粥、萝卜、豆类及豆制品、黑木耳、茄子、豌豆苗、西红柿、莴笋、橘子、柚子、桃、豆油、茶、鲤鱼、海蜇等。



凯霖耳鼻喉医院是一所以耳鼻喉为特色的诊疗医院。依靠科学管理,人才优选、先进设备等优势为广大患者提供更优质的医疗保健服务。


凯霖耳鼻喉医院提示您:平时注意休息,不要熬夜劳累,放松心情。


同时祝愿大家:早日康复、身体健康 。